這本書我記得是在高二的時候，在學校的活動（高二北部）的自由時間在敦南誠品看到的，影響了我之後的生活態度。
有紀律地追求更少：你唯有允許自己不再照單全收，不再對每個人說好，你才能對真正要緊的事情做出最高的貢獻。
- 決策疲勞：做出的選擇越多，決策的品質就越差
- 人類面臨到選擇爆炸的情況
- 「要吃什麼？」
專準主義者的核心思維模式：
- 個人選則：我們可以把精力放在哪裡？
- 干擾的普遍性：一切幾乎全是干擾，只有少部分的事有價值
- 取捨的現實：我們不能什麼都有或什麼都做（不然就沒選擇的必要）
帕雷托法則8020法則：百分之八十的成果來自於百分之二十的努力
- 問題：如果你現在只能為自己的人生做一件事，你會做什麼？
- 問題：我該在哪件事上全力以赴？（而不是我要放棄哪件事）
- Priority 是一個「單數」名詞，有多個優先事項不符合這個字的本意